Por RAQUEL LUIZA,
Pesquisadores da Universidade Estadual de Ohio conduziram um estudo que ressalta a importância de uma dieta rica em frutas e vegetais para crianças diagnosticadas com transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).
O estudo, publicado na revista Nutritional Neuroscience, baseou-se em dados coletados do estudo Micronutrients for ADHD in Youth (MADDY), que investigou a eficácia de um suplemento vitamínico e mineral em 134 crianças entre 6 e 12 anos com TDAH e dificuldades no controle emocional. Os pais das crianças responderam a questionários detalhados sobre a alimentação de seus filhos ao longo de um período de 90 dias, e a qualidade da dieta foi avaliada usando o Índice de Alimentação Saudável-2015 (HEI-2015).
Além disso, os pais avaliaram os sintomas de desatenção relacionados ao TDAH, como falta de concentração e controle emocional. As crianças que receberam o suplemento apresentaram uma melhora significativa nos sintomas em comparação com aquelas que receberam placebo.
Os resultados também mostraram uma associação entre uma maior ingestão de frutas e vegetais e uma redução nos sintomas de desatenção. Isso sugere que uma alimentação saudável, que inclua alimentos como frutas e vegetais, pode contribuir para a diminuição dos sintomas do TDAH em crianças.
Esses achados ressaltam a importância da dieta na saúde mental das crianças com TDAH e indicam que profissionais de saúde devem considerar intervenções dietéticas juntamente com possíveis tratamentos medicamentosos.
Para mais informações, consulte o artigo completo em: [Link para a Fonte](https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/1028415X.2022.2071805)
